דוושה בראש טוב: צעד ראשון בדרך להפוך לרוכב אופניים מיומן

בעבר נהגו לקשור בצורות שונות נעליים רגילות לדוושות, אך היום מותקנות בנעלי הרכיבה הברגות בסוליה שמאפשרות לחבר קליטים מדגמים שונים לפדל. כדי לרכוב עם קליט יש להתאמן על חיבור וניתוק של הנעל מהדוושה, שכן נפילה עם רגל מחוברת לקליט עלולה להיות לא נעימה אפילו במהירות נמוכה מאוד.

קליט שמחבר את הנעל לדוושה הופך לחלק טבעי מהרכיבה. צילום: Tim De Waele צילום: Tim De Waele

הדרך הבטוחה היא להתחיל בבית ליד משענת שבה נאחז בזמן החיבור והניתוק של הקליט. בשלב הראשון נתרגל רק חיבור וניתוק של צד אחד. אחרי שנשלוט בדוושה בודדת, נעבור לחיבור שתי הדוושות ביחד בזמן אחיזה במשענת.

רכיבה בחוץ נתחיל עם רגל אחת שמחוברת לדוושה, כשאת הרגל השנייה נחבר תוך כדי תנועה. לפני עצירה ננתק את הרגל שאותה נוריד לקרקע, מספיק מוקדם לפני העצירה המלאה.

אחרי כמה תרגולים קצרים הרכיבה עם קליטים תהפוך לטבעית ולא נבין כיצד יכולנו לרכוב אחרת על אופניים.